Ada Sesuatu yang Serius tentang Duduk di Kursi Jendela Pesawat, dan Ini Beneran

Ada Sesuatu yang Serius tentang Duduk di Kursi Jendela Pesawat, dan Ini Beneran Nggak Terduga!

Pernah mikir nggak sih, kalau duduk di kursi jendela pesawat itu nggak cuma soal pemandangan keren aja? Menurut sebuah video di TikTok yang viral beberapa waktu lalu, penting banget lho buat pakai sunscreen di pesawat. Emangnya, kenapa sih? Bayangin aja, meskipun kita di dalam pesawat, tapi karena ketinggian, kita bakal kena paparan sinar UV yang lebih kuat, apalagi kalau duduk di kursi jendela!" kata FindingFiona dalam videonya.

Menurut para ahli kulit, klaim dari TikToker tersebut sebagian benar, tapi ada sedikit yang nggak tepat. "Berita baiknya, risiko nyata dari satu penerbangan atau orang yang terbang sesekali mungkin rendah," kata Dr. Elizabeth Jones, asisten profesor dermatologi di Thomas Jefferson University Hospital, Philadelphia. Tapi untuk awak kabin dan pilot, risikonya jauh lebih tinggi. Mereka yang terbang secara teratur bakal lebih banyak terpapar sinar ultraviolet, terutama jika mereka di kokpit dan banyak waktu di ketinggian," katanya.

Pesawat memiliki jendela yang sebagian besar bisa memblokir sinar UVB, tapi nggak semuanya UVA. Menurut Dr. Jennifer Holman, dokter spesialis kulit, "Sebagian besar jendela pesawat bisa memfilter sekitar 97%, 98% sinar UVB, yang biasanya yang bikin kulit kemerah-merahan,". Tapi bukan berarti kulitmu aman sepenuhnya. UVA, yang bisa menyebabkan penuaan dini, keriput, dan kanker kulit, masih bisa meresap meski dari jendela pesawat. Ini penting, bukan cuma di pesawat, tapi di rumah, mobil, atau tempat umum lainnya. Karena, sebagian besar kaca nggak bisa memfilter UVA,"

Makanya penting banget pakai sunscreen di pesawat untuk melindungi diri dari sinar berbahaya ini. Meskipun nggak terbakar matahari, tapi sinar UVA bisa lebih dalam dan meningkatkan risiko kanker kulit, termasuk melanoma yang mematikan. "Penting juga buat pake tabir surya setiap hari, nggak cuma saat naik pesawat," kata Dr. Holman. Pastikan sunscreen yang dipilih bertuliskan "broad-spectrum" agar melindungi dari sinar UVA dan UVB. Terus, jangan lupa pakai perlindungan fisik seperti topi, pakaian anti-UV, dan kacamata hitam ya!

Jadi, meskipun kamu duduk di kursi jendela pesawat, nggak ada salahnya buat pakai sunscreen. Siapa tahu, kamu punya riwayat kanker kulit atau kulit sensitif yang butuh perlindungan ekstra. Ingat, kesehatan kulit juga nggak pandang tempat ya, bro!

Sumber inspirasi: Yahoo Entertainment